纯净水和矿物质水是什么?
纯净水指的是不含杂质的H2O,一般超市卖的瓶装纯净水或RO净水器过滤的纯净水,基本可以这么认为,它是不含杂质,除了水分子,其他微量元素含量极低。
矿物质水是在纯净水的基础上根据人体的需要,合理添加了微量镁、钾、硫、氯等有无矿物质元素的水。矿物质水的添加种类比较多,没有统一的质量类国家标准。主要执行《食品添加剂使用卫生标准》(GB2760-2007)的规定。
纯净水的ph值一般在5.0-7.0之间,偏酸性。但是加热后由酸性变碱性。不少人都非常注重养生,在饮食和饮用水上更是注意酸碱食物的平衡,以免造成机体酸碱平衡失调,引起一些疾病。在选择日常饮用水时,我们应该选择弱碱性的水。
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