金戈是一种常用于治疗男性勃起功能障碍的药物，其主要成分是西地那非。正确使用金戈对身体一般无害，但要遵循以下几点来确保安全：

1. 遵医嘱使用：金戈应根据医生的建议使用，不可自行调整剂量。通常成人每日一次，且服用时间与进食无关，但餐后吸收速度可能会稍慢。

2. 避免过量服用：金戈的推荐剂量为每次50mg，最大剂量为100mg。超量服用可能引起严重副作用，如头痛、视力模糊、心脏问题等，甚至危及生命。

3. 注意禁忌症：金戈不适合某些特殊人群，例如正在使用硝酸甘油类药物的人，因为这可能导致严重低血压。心脏病患者、肝肾功能不全者应在医生指导下使用。

4. 不与酒精过量同用：酒精可能影响金戈的效果，且增加副作用的风险，尤其是过量饮酒时。

通过科学合理的使用，金戈能够帮助改善男性的勃起功能障碍，并对身体无害，但必须严格遵守使用规范，避免滥用。