金戈（西地那非）是一种常用于治疗男性勃起功能障碍的药物。经常吃金戈的主要好处是帮助改善男性的性功能，通过增强阴茎血液流动，达到更长时间和更稳定的勃起效果。对于勃起功能障碍的患者来说，金戈能够有效改善性生活质量，增加自信心。

金戈还可以对一些心血管系统产生辅助作用，通过扩张血管，帮助降低血压，特别是在一些患有高血压的患者中，能够起到一定的辅助治疗作用。长期或频繁使用金戈需要在医生指导下进行，因为不当使用可能会引起副作用，例如头痛、面部潮红、视力模糊等。

金戈的好处主要体现在改善性功能、提升生活质量等方面，但使用时需谨慎，避免过量或自行随意使用，以确保身体健康不受损害。