延时油是一种常用于改善男性性功能的外用产品，通常含有天然植物提取物或化学成分。使用时，将适量延时油涂抹在阴茎表面，轻轻按摩直到油液完全吸收，通常建议在性活动前15-30分钟使用。不要过量使用，一般一次涂抹几滴即可，过量可能会导致不适或刺激。

使用时要特别注意，避免延时油接触到眼睛、口腔和伤口，以免引起不适或过敏反应。为了确保使用安全，首次使用时可先在手腕等部位进行皮肤过敏测试，确认没有不良反应后再用于生殖部位。

对于有过敏史或皮肤敏感的人群，建议在使用前咨询医生，以防出现过敏或刺激性反应。延时油并非治疗性功能障碍的药物，它更多是一种辅助工具，若有长期的性功能问题，最好寻求专业医疗帮助。