五子衍宗丸不建议长期服用。五子衍宗丸是一种常用于治疗肾虚、阳痿等症状的中药方剂，主要通过补肾壮阳来改善相关症状。虽然其药效在短期内可以起到一定的调理作用，但长期服用可能带来一定的副作用或身体适应性问题。

长期服用可能导致肾脏负担加重。五子衍宗丸含有多种药材，如果长时间服用，可能会对肾脏产生不必要的刺激，尤其是对于已经存在肾脏问题的人群，可能会加剧病情。

过度依赖五子衍宗丸可能导致体内某些成分的失衡。该药方虽然能够暂时改善肾虚症状，但如果没有调节好生活方式或饮食习惯，单靠药物来维持健康效果是不可持续的。

因此，建议在使用五子衍宗丸时，应根据个人身体状况、症状以及医生的建议进行适量服用。如果需要长期调理，最好定期咨询专业医生，避免自行长期服用带来的不良后果。