对于“延迟喷雾好还是药物好”这一问题，延迟喷雾和药物各有优缺点，选择应根据个人需求和具体情况来定。

延迟喷雾通常是外用产品，通过喷洒在生殖器上来延缓射精，使用简单方便，见效较快。其优点是无需口服，避免了可能的副作用，且大多数延迟喷雾成分相对安全，适合短期使用。不过，长期依赖可能会影响性体验，且对不同人群效果有所差异。

而药物（如口服的延迟药物）通过调节体内激素或神经传导物质的方式来延长射精时间，通常需要医生处方。其优势在于较为系统地调整生理反应，效果持久，但可能会有一些副作用，如头晕、恶心等，特别是对一些有基础病的人群需要慎重使用。

总结：如果只是偶尔出现延迟问题，可以选择延迟喷雾，但若长期存在问题或喷雾效果不理想，建议咨询医生，考虑药物治疗。最终选择要根据个人体质和需求来决定。