他达拉非和西地那非都是用于治疗男性勃起功能障碍的药物，但它们在作用机制、效果持续时间、使用方式等方面有一些区别。

1. 作用时间差异：西地那非的药效持续时间大约为4-6小时，而他达拉非的作用时间较长，可达24-36小时，因此他达拉非常被称为“周末药丸”，因为它可以在长时间内提供改善。

2. 服用方式差异：西地那非通常在需要时约30-60分钟服用，而他达拉非可以选择每日低剂量服用，也可以在需要时一次性服用，给用户提供更多灵活性。

3. 副作用差异：两者的副作用相似，如头痛、面部潮红、消化不良等，但由于作用时间的不同，某些人可能会在服用西地那非后感到较为明显的不适。

4. 适用人群：西地那非适合偶尔发生勃起问题的男性，而他达拉非则更适合那些需要长时间控制勃起功能问题的男性，特别是对于有更高使用频率需求的患者。

两者各有优劣，选择时需要根据个人的健康状况和使用需求来决定。