用延时环好不好这个问题的答案取决于个人需求和使用情况。延时环是一种常用于延长性行为时间的设备，通过减少刺激感来帮助延长性交时间。对于那些容易早泄或希望延长性行为的男性，使用延时环可能会有效果。它的主要作用是通过适度的压迫生殖器区域，减少敏感度，从而延缓射精。如果使用得当，可以达到预期的延时效果。

延时环并非适合所有人。有些人可能会对其产生不适感，甚至出现血液循环不畅的情况，特别是长时间佩戴时，可能会引起局部不适或损伤。因此，使用时需要特别注意使用时间和舒适度。如果佩戴过紧或使用时间过长，可能会导致不良反应。

延时环是一个可以尝试的工具，但应根据自身情况来决定是否使用。如果对其效果或使用方法有疑虑，最好先咨询专业医生或性健康专家。