吃金戈50mg对身体是否有害，首先要明确金戈是一种常用于治疗男性勃起功能障碍（ED）的药物，其主要成分是西地那非。根据药物的说明和临床研究，如果按医嘱使用金戈50mg，一般不会对身体造成严重伤害。金戈50mg的使用需注意以下几点：

1. 心脏病患者需谨慎使用。西地那非可能对心血管系统产生一定影响，特别是对已有心脏病、低血压或正在使用硝酸酯类药物的患者，可能存在一定的风险。
2. 副作用。常见的副作用包括头痛、面部潮红、消化不良等，这些通常是轻微的，但如果症状持续或加重，应及时就医。
3. 不宜超量使用。超过推荐剂量可能会加重副作用，甚至可能引发更加严重的健康问题。

金戈50mg的安全性较高，但必须在医生指导下使用，以确保其适合自己的身体状况。未经医生批准自行使用或滥用药物，可能会对健康造成不良影响。