延时龙水是一种常用于植物保护的药剂，主要作用是延缓植物生长、增强抗逆性，通常在植物的生长季节中使用。针对“延时龙水提前多久喷”这一问题，最佳喷施时间是提前7-10天，尤其是在预期植物遭遇不利环境条件（如高温、干旱等）时。这一时间段能够确保药剂在植物体内发挥最大效果，帮助植物适应即将到来的环境变化。

喷施的时机也需要根据植物的具体生长状况进行调整。若喷施过早，可能会影响植物的正常生长；喷施过晚，则可能达不到延缓效果，使植物未能充分应对环境变化。因此，建议在预期有突发天气变化或植物生长周期中的关键时期时，提前7-10天进行喷施。

提前7-10天喷施延时龙水最为合适，这样可以确保药剂发挥预期效果，同时避免影响植物的正常生长。