西地拉非和他达拉非的硬度效果各有特点，两者都是用于治疗勃起功能障碍的药物，但它们的作用机制、效果持续时间有所不同。

西地拉非（如伟哥）的起效时间通常为30分钟到1小时，效果持续时间大约为4-6小时。它能够有效增强勃起硬度，但因为效果持续时间较短，需要在性活动前1小时内服用。

他达拉非（如希爱力）则起效较慢，但其效果持续时间更长，通常可达到24-36小时，被称为“周末药”。这意味着即便是在服药后的第二天，仍然能够维持一定的效果，从而使得使用者可以更加灵活地安排性活动。

如果关注短时间内的勃起硬度，西地拉非可能更合适；而如果希望有更长时间的持续效果且不想限制在特定的时间段内，他达拉非会是更好的选择。具体选用哪种药物，建议根据个人需求和医生的建议来决定。